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Mardi pluvieux , de la brise dans les branches !
publié le 15/10/2013 à 12:04 |
Bonjour mes amies !
Ce matin il pleut , il fait très froid , j'ai dû fuir le balcon !
Aujourd'hui tout comme hier j'ai fait 1h de vélo , je voulais me dépasser et je suis très heureuse !
Chaque jour faire un effort supplémentaire m'apporte beaucoup de satisfaction !
Maintenant je suis KO , il me faut du temps pour récupérer !
Je profite pour venir un moment sur le site !
Cet AM je voulais sortir , mais je pense que ce sera reporté à demain ,il fait trop mauvais !
Je vais aller faire le repas de midi très rapide :
Steak
Haricots verts !
Pâtes !
Je vous laisse , bon appétit et bon AM !
Bises !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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tu ne vas pas attraper froid comme ceci
et de jours en jours tu progresses
je te souhaite une très bonne soirée
bises
Pleins de Bisous et belle fin de journée.
Bravo pour les 1 heure de vélo.
Depuis hier le temps est vraiment pourri un peu partout.
Je te souhaite une douce nuit.
Hunter se joint à moi pour t'envoyer une corbeille de bisous d'amitié.
Augmente progressivement la durée mais sans forcer hein !
Bisous
Oui cette journée au calme nous a fait le plus grand bien
Douce soirée
Je t'embrasse bien fort