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Apprenez à donner de votre absence à ceux qui n'ont pas compris l'importance de votre présence !
publié le 16/04/2013 à 09:46 |
Bonjour mes amies !!!
Il a fait très chaud hier , wouaouh , je suis sortie en tee-shirt et j'avoue que cette chaleur m'a plombée (30° , peut-être plus) !!!
Cette nuit il a plu et ce matin il fait beau et frais !!!
Hier ma visite chez la dermato c'est très bien passée , elle est très sympa !!!
Aujourd'hui reprise du vélo !!!
Petite sortie courses ce matin , vidange de la voiture cet AM !
Peut-être petite balade après !!!
Le soleil donne envie d'aller à l'extérieur , de gambader , de changer d'air !!!
Et puis il faut que je m'oblige à marcher , je ne peux pas toujours rester à la maison et faire du vélo n'est pas LA solution !!!
Pour mon dos et mes articulations , notament mes genoux le rhumato m'a bien conseillé de marcher !!!
Et puis ça m'aidera aussi à perdre quelques grammes , et grammes après grammes , quelques kilos !!!
Je vous souhaite une très bonne et belle journée !
Bises !!!
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
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oui c'est vrai que nous devrions marcher tous les jours
mais nous piétinons plus
enfin nous faisons ce que nous pouvons
passe un bon mercredi
bisous
C'est une ruine les voitures mais ici impossible de ne pas en voir, c'est plus qu'indispensable mais payer tout le temps pffttt
Douce soirée
Je t'embrasse bien fort
Oui j'ai passée une très bonne journée avec un magnifique soleil
Bonne soirée
Bises
Bisous bisous ma Edith !!