Blog de Leiaorgana
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Bonjour mes amies !
Cette semaine nous sommes allés faire un pique-nique à Lescheraines dans les Bauges avec ma fille et sa petite famille pour mon anniversaire !
Nous avons passé un très bon moment , Laurent a fait une petite marche autour du plan d'eau , mon gendre et les 2 aînés se sont baignés dans le torrent , le Chéran , ma fille est allée plonger les pieds et ceux du bébé dans l'eau !
Moi je me suis bien fait lézarder sur les galets mais à l'ombre , je fuis le soleil , je n'aime pas cuire sous les rayons chauds !
Nous avons bien déjeuner , j'ai même eu un beau gâteau aux fruits , un délice !
Laurent a bien tenu le coup malgré son mal de dos !
Il va mieux , le médecin lui a prescrit 3 jours de cortisone et apparement ça a marché !
... ça le titille toujours un peu mais moins , il peut mieux se mouvoir !
En ce qui concerne mon poids , je suis sur un pallier mais je mange un peu plus , j'évite de m'affamer !
Aujourd'hui "repas joker" : sandwich à la charcuterie , je n'en mange jamais , ça fait du bien !
J'ai l'impression d'avoir trop mangé , pourtant je n'ai pas préparé un gros casse-croûte mais c'est assez gras malgré les tomates et la salade , je mangerai très peu ce soir !
Bonne fin d'après-midi et bon WE du 14 juillet !
Bises !
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
1 verre de lait riz-noisettes , 1 fromage blanc , 1 compote de pêches |
Déjeuner : |
1 sandwich à la charcuterie , pas de dessert |
Goûter ou snack : |
1 verre de jus de tomate |
Dîner : |
Salade verte/maîs , sojasun |
Verres d'eau : |
10 |
Calories consommées : |
0 kcal |