Blog de Leiaorgana
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Bonjour mes amies !
Aujourd'hui il fait beau , on est sorti ce matin pour profiter du soleil et on en a profité pour acheter une belle tarte pour déguster demain à midi (il en restera sûrement pour le soir) !
Pour le moment mon poids reste stable , j'avoue que je ne sais plus quoi faire pour repartir à la baisse , peut-être essayer d'augmenter un peu mes portions et manger des féculents que j'ai presque totalement proscrit de mon alimentation !
Mais je ne veux pas me faire trop de soucis car j'ai perdu pas mal de kilos depuis janvier 2019 , cependant j'ai encore au moins autant à perdre si je veux être au mieux de ma forme !
Enfin parlons d'autre chose , aujourd'hui c'est le repas joker de la semaine , jour de fête dans l'assiette et j'ai préparé un plat de chez moi la Réunion , c'est à dire un rougail de saucisses que j'ai mangé avec du riz cantonnais pour le fun !
Mon amie Françoise m'a conseillé de revoir mon médecin qui avait provoqué le déclic qui m'avait permis de perdre et je pense qu'elle a entièrement raison , je dois d'abord aller faire mon bilan sanguin et dès que j'ai les résultats je vais aller consulter, il est de très bon conseil !
Voilà pour les dernières nouvelles , je vais bien , je continue à faire du vélo régulièrement et à marcher de temps en temps !
Mon mari m'a acheté un roman policier pour que je puisse occuper les prochains jours qui risquent d'être gris et pluvieux si la météo ne s'est pas trompée !
Bonne fin d'après-midi et bises !
Tu asfait un joli parcours deja niveau poids..peut etre ton corps a t il besoin d un temps de repos avant de continuer sur cette belle lancée...deja ne pas reprendre est une bonne chose !
J espere que tes trois petits vont bien ...tu dois avoir hate de les retrouver.
Bisous bisous
Ne perds pas de vue ton objectif en attendant ton r-v... essaies peut-être de rajouter qq féculents 3 ou 4 cuillères à soupe au déjeuner par contre sans prendre de protéines et en privilégiant légumes crus et cuits... essaies cela 3 fois par semaine... peut-être cela déclenchera-t-il un changement !
Je t'envoie des bisous en te disant à bientôt