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Bonjour !
Blog de Leiaorgana
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« Le bonheur c'est comme tout : ça s'apprend. » publié le 21/01/2020 à 11:42
Bonjour mes amis ! Il fait très beau mais il fait si froid ! Hier j'ai fait 45mn X 2 de vélo d'appartement ! Ce matin j'en ai fait 45 mn , cet après-midi c'est soit de la marche si mon talon me le permet , sinon je me remets au vélo et ce sera 45 mn supplémentaire ! Rdv pour notre Malibu notre chatte chez le vétérinaire pour son vaccin annuel à 15h , puis banque , cordonnier pour récupérer une paire de chaussures , aller à la benne aux vêtements et peut-être quelques courses ! En ce moment je suis en plein dans le tri de papiers et de vêtements , je range , je donne , je jette , j'ai un regain d'énergie ! Pour ce midi repas léger : brocolis vapeur avec une noisette de beurre et une galette de pommes de terre , et en dessert une compote ! Bonne journée et bises !mon alimentation Petit-déjeuner : 1/2 mug de lait riz-noisettes , 2 càs de graines de chia , 1/2 càc de sucre de fleur de coco Déjeuner : Brocolis vapeur , 1 noisette de beurre , 1 galette de pommes de terre , 1 compote Goûter ou snack : 1 fromage blanc , muesli Dîner : Soupe de légumes , 1 compote Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (6) commentaires
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Super ces nouvelles!!! Oui, ça fait du bien de faire du tri!!! Tu fais de l'ordre dans ta maison mais aussi dans ton esprit...Bonne continuation et à bientôt. Bisous
J espere que tes trois petits fils vont bien..comment s appelle ton petit dernier ?
Je vais essayer de suivre ton exemple et de me reprendre en mains.
Mille bisous