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Blog de Leiaorgana

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  		• “La grâce est toujours unie à la magnificence dans les scènes de la nature.” (François René de Chateaubriand)
    publié le 09/11/2019 à 16:12

    Bonjour mes amies ! Cette semaine sur le pèse-personne -900gr , le retour à la salade a payé , mais ne vous inquiétez pas je ne mange pas que des "feuillages" ! Ce midi comme tous les samedis , escapade pour un repas bonus , donc porc en sauce avec du riz et des haricots verts , en entrée du pâté avec une belle boule de pain blanc que j'ai apprécié car je ne mange pas de pain en semaine ! Repas simple mais qui m'a fait du bien au ventre ! Laurent a pris de la daurade , du riz , des blettes et en dessert une somptueuse salade de fruits ! Cette semaine j'ai fait 2 fois 3/4h de vélo d'appartement , j'essaierai d'en faire cet après-midi , ça me fera le plus grand bien ! Aujourd'hui il fait un très beau soleil mais il fait très froid et ça ne donne pas envie de marcher ! On a fait nos courses au Drive , c'est une bonne chose de faite , on est tranquille pour la semaine ! Je viens de manger un petit avocat pour ma collation ! Bonne fin d'après-midi et bises !

    (4) commentaires


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  • PIPELETTE26 
    publié le 14/11/2019 à 10:59
    Bonjour Edith... merci de ton soutien... oui je vois que la pesée va dans le bon sens pour le moment ça me motive !!! Hier j’ai profité de déjeuner avec mon fils ma belle-fille et des amies à eux... mon fils était le seul homme hihi... Lou s’est brûlé sur la main pendant le week-end... bobo bien soigné ça va mieux ! Comme tous les mercredis cours de solfège après on est rentrées jouer au Scrabble puis un peu de Reines du shopping... ma belle-fille est rentrée pas trop tard après 18h moi je suis partie un moment après... beaucoup de circulation et des hordes de camions à la queue leu leu ! Aujourd’hui c’est chargement des archives et autres cochonneries là mon mari est parti vider ! J’ai préparé un gratin de brocolis et fait cuire des poireaux... miam les bons légumes... j’adore ça ! Bonne fin de semaine... que Laurent se surveille bien pour sa tension c’est important... j’ai un nouveau traitement depuis bientôt 15j ça fonctionne la tension est moins haute... gros bisous à bientôt
  • mado_37000 
    publié le 12/11/2019 à 20:52
    Bonsoir Edith très bien ta semaine de bons résultats! j'ai repris le comptage des calories, yes J2 1200 calories hier j'en avais un peu moins, mais il ne faut pas descendre plus...j'attends 15 jours pour mesurer ma satisfaction comme toi j'ai pris des salades ... En tout cas de me remettre en selle me fait du bien, je m'assieds pour manger, c'est quand même plus confortable;...;
    aujourd'hui stretching pour moi, demain matin s'il ne pleut pas marche nordique.
    belle soirée et bonne nuit
    je t'embrasse.
  • PIPELETTE26 
    publié le 10/11/2019 à 21:17
    Bonsoir Edith... merci de ton soutien... j’espère réussir à me reprendre sérieusement... je m’y emploie du mieux que je peux ! Cet après-midi avec mon mari on a commencé à débarrasser les bureaux de tous les vieux papiers... on avait 20 ans d’archives on a gardé 10 ans... jeudi et vendredi on a une location d’un camion pour tout transporter à la déchèterie ! C’est du sport ! Demain matin debout tôt 5h pour mon mari qui part en déplacement... il ne sait pas partir si je ne l’accompagne pas au départ ah là là il ne m’épargne pas mais bon je pourrai souffler un peu dans la journée ! Bonne fin de soirée et bonne nuit... bisous !
  • PIPELETTE26 
    publié le 09/11/2019 à 21:51
    Bonsoir Edith... félicitations tu as très bien géré ta semaine... je suis admirative de ta détermination... encore bravo pour cette très belle perte de poids ! Ici aussi un peu de soleil l’après-midi mais il faisait bien frais aussi... on n’a pas encore pris l’habitude de s’habiller chaudement quand on voit le soleil... du coup je me suis refroidie et j’ai eu du mal à me réchauffer... enfin c’est de saison on va vers l’hiver ! Tout ton petit monde va bien ainsi que ta maman et Laurent ? Je vous souhaite une bonne nuit... un agréable dimanche également... à plus tard... bisous !

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