Bonjour mes amies ! Il fait froid et il y a du vent , le soleil est enfin sorti de derrière les nuages ! On est sorti ce matin mais on a été très heureux de rentrer à la maison se réchauffer ! J'écoute de la musique zen , ça me détend et ça change de la télé toujours un peu agressive ! Cet après-midi je vais faire mon heure de vélo ! Ce matin j'ai marché un peu sans mes bâtons de marche et je n'ai pas eu mal au dos , j'ai été très contente , je me suis sentie revivre ! Cette semaine je dois aller faire un bilan sanguin , faire l'hémoglobine glyquée pour la surveillance de mon diabète , un bilan hépathique et pour le cholestérol , j'ai aussi à prendre rdv pour ma mammographie ! Et puis je dois voir mon médecin traitant ! Une semaine un peu "chargée" pour moi , lol ! Ma fille a fait un petit jardin potager sur son balcon , ça m'a donné envie d'en faire un moi aussi mais avec le temps qu'il fait en ce moment je vais repousser la plantation ou carrément annuler pour cette année surtout que quand il y a du vent chez nous c'est terrible , il n'y a rien qui résiste ! Pour un repas ou une entrée une petite salade sympa : Salade de mâche aux champignons ! Ingrédients : 100 g de champignons de paris , 100 g de mâche , 50 g de roquefort , 1 petite pomme , 1 citron vert , Huile d'olive ! Préparation : Nettoyez les champignons et les détaillez en morceaux . lavez la pomme, épépinez-la et coupez-la en dés. Détaillez le roquefort en petits morceaux . Lavez et essorez la mâche. Placez-la dans un saladier, ajoutez les champignons, le roquefort et la pomme . Arrosez du jus du citron vert et d'un filet d'huile d'olive . Bon appétit ! Bon après-midi et bises !