Blog de Leiaorgana
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Bonjour mes amies !
Il fait doux même s'il n'y a pas de soleil , j'ai la fenêtre du séjour ouvert , et je profite du bon air et des bruits de la nature !
Aujourd'hui pesée plus que satisfaisante , on ne lâche rien , on continue de plus belle , je continue une alimentation réfléchie , cette semaine c'est salade mélangée en priorité , beaucoup de légumes , peu de féculents et légumineuses , des fruits ++ , surtout des mangues dont je suis tombée amoureuse , lol !
Ce WE repos , pas de sport , ou petite marche cet après-midi avec mon mari , à voir !
Sinon je continue 1h de vélo d'appartement 5 jours par semaine , j'aimerais passer à 1h30 mais pour le moment je n'ai pas encore sauté le pas !
Bonne journée et bises !
Je vous souhaite une agréable fin de journée et une bonne soirée... bisous !
bisous de l'après midi déjà!!
La sérénité a du bon!
je me régale de tes pensées célèbres!
sans doute que la liberté s'exprime comme cela!
ma devise est quand même vouloir c'est pouvoir
si je veux je peux ( en clair)
donc je veux que ce que je peux!
je suis donc libre!!!! voilà j'ai compris
belle détente à toi, plaisir de te lire. Merci