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“Je ne veux désormais collectionner que les moments de bonheur.” (Stendhal)
publié le 15/02/2016 à 13:35 |
Bonjour les amies !
Je passe vous faire un petit coucou , vous mettre mon menu et vous souhaiter une très bonne journée !
Il fait mauvais , il pleut , il mouille , c'est la fête à la grenouille !
Je viens de finir 45 mn de vélo , à refaire en fin d' AM !
Bises !
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pooridge |
Déjeuner : | Haricots verts , maïs , aubergines , poulet au four , compote s/s , 1 tranche de pain |
Goûter ou snack : | Fromage blanc chèvre 0% , infusion |
Dîner : | Potage de légumes , 2 tranches de jambon , 1 tranche de pain , 1 pomme et/ou fromage 0% |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
TITISARDINE
publié le 15/02/2016 à 19:15
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Tu es très raisonnable et sportive, dès que c'est bien de bouger pédaler, bisous |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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