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Blog de Leiaorgana
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“La plupart des hommes font du bonheur une condition. Mais le bonheur ne se rencontre que lorsqu'on ne pose pas de condition. ” (Arthur Rubinstein) publié le 30/01/2016 à 11:50
Bonjour mes amies !
Nous avons beaucoup de chance d'avoir encore un très beau soleil aujourd'hui !
Ce matin j'ai flippé en me pesant , j'ai pris 2kg depuis le début de l'année alors que j'ai l'impression de faire très attention , j'ai supprimé le sucre , que dois-je faire de plus , je ne vois qu'une chose , bouger plus !
J'aurais voulu perdre quelques kilos avant mon intervention au mois de mars pour plus de sécurité , l'excès de poids n'est pas idéal pour l'anesthésie !
Et puis il faut que je perde tout simplement , déjà 10 kg ce serait bien et puis tout doucement perdre encore , je ne vise pas la minceur mais au moins être bien dans ma peau !
Si vous avez quelques conseils à me donner je suis preneuse !
Je veux rester positive et me dire que si d'autres ont réussi , je peux le faire aussi !
Petits exercices quotidiens de conscience de Soi :
Je prends une minute pour me dire ce que j'apprécie chez moi.
Bonne journée et bises !
(2) commentaires
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Bon courage ,gros bisous.
Je suis moi aussi bien heureuse de retrouver le site
La connexion est restée vilaine longtemps !
Douce soirée
Gros gros bisous