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Bonjour mes amies !
Le mauvais temps est de retour !
Je ne m'en plains pas vraiment , j'ai le moral sur la même longueur d'onde !!!
J'ai hâte que les travaux dans l'appartement du dessous soient terminés , marre de passer des journées entières dans le bruit !
Après le repas c'est sortie courses , je ne sais plus quoi acheter , il nous reste des légumes de la semaine dernière , ils sont encore bons , c'est déjà ça en moins !
Hier soir et ce matin je n'ai pas mangé de pain , c'est une grande victoire sur moi-même quand on sait à quel point j'aime le pain , je pourrais ne manger que ça sans rien d'autre !
Je vais m'efforcer d'en manger de moins en moins sans pour autant me priver de féculents que je garderai pour le repas de midi , c'est en faisant des petits efforts qu'on arrive à mieux apprécier les petits plaisirs !
Je voudrais souhaiter une très bonne fête à toutes les secrétaires , qu'elles passent une excellente journée et j'espère que leur entourage se montrera particulièrement reconnaissant à cette occasion !
Mes 3 kiffs du jour sous forme d'Abécédaire du bonheur :
- lumière
- lac
- lama
Petits exercices quotidiens de conscience de Soi :
Je pense à une personne que j'admire, qu'a t'elle à m'apprendre ?
Bonne journée et bises à toutes !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Bravo pour le pain, comme toi j'aime beaucoup en manger mais je limite au matin en général.
Bonne fin de journée!