| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de Leiaorgana
aide blog-
Une pomme par jour éloigne le médecin… pourvu que l'on vise bien. . publié le 08/04/2015 à 13:50
Bonjour mes amies !
Merveilleuse journée comme ces derniers jours !
Je n'ai pas fait grand chose ce matin !
On s'était dit avec Laurent qu'on sortirait une journée cette semaine pour profiter de ce beau temps , les jours passent , demain c'est jour des courses , peut-être après , vendredi j'ai un rdv , samedi sinon ???
C'est vrai que je suis tellement casanière , je profite du soleil par la fenêtre et j'avoue que je ne suis pas vraiment tentée de sortir , j'ai un peu peur de marcher à cause de mon mal de dos , mais on peut tout simplement faire quelques pas , s'asseoir sur un banc , profiter de soleil sur notre peau et respirer le bon air , on a tellement de beaux paysages chez nous !
A midi j'ai préparé du riz au chorizo et poivrons , un peu gras mais j'ai mis très peu de chorizo , beaucoup d'oignons et de poivrons , j'ai beaucoup aimé , mon mari aussi !
Mes 3 kiffs du jour sous forme d'Abécédaire du bonheur :
- élégance
- enthousiaste
- enfant
Petits exercices quotidiens de conscience de Soi :
Quelles réalisations ai-je envie de laisser derrière moi ? Ai je œuvré dans ce sens aujourd'hui ?
Bon AM et bises !(1) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Il fait tellement beau que vous avez tord de ne pas en profiter :-)
Je suis enfermée au boulot par ce temps, it's a shame!
Comme toi je suis plutôt casanière. Mais pas mon mari, au contraire même il étouffe à l'intérieur, donc il me traine dehors et je ne regrette pas.
Moi aussi dans mes plats je met beaucoup d'oignons et poivrons pour alléger un peu le tout et avoir des légumes.
Bonne fin de journée!