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" Aimer, c'est luire d'une lumière inépuisable. " (Rainer Maria Rilke)
publié le 16/01/2015 à 11:17 |
Bonjour mes amies !
Voilà un article que j'ai découvert hier , rien de bien nouveau je crois mais ça peut aider :
http://www.santeplusmag.com/12-astuces-pour-arreter-trop-manger/
Je vais beaucoup mieux , juste un petit problème d'oreille (petite douleur de temps en temps) , pour le moment je prends un antalgique et basta !!!
J'essaie de reprendre une alimentation saine après le trop des fêtes mais ces 2 derniers jours j'ai pas mal grignoté !
Par contre je continue à me maintenir avec le vélo d'appartement !!!
J'espère que vous allez bien malgré le temps !!!
Bonne journée et grosses bises !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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J'espère que ton oreille est moins douloureuse
Douce soirée
Gros gros bisous
En ce moment je fuis la balance comme la peste
Bon aprem
Gros bisous
Aie les grignotages pas évident de controler... quand tu veux grignoter essaie de t'occuper l'esprit comme ça tu n'y penseras plus après !
Bisous Edith :)