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« Ose rêver. Ose essayer. Ose te tromper. Ose avoir du succès. Vas-y. Je te lance un défi ! » (Kingsley Ward)
publié le 23/01/2014 à 20:10 |
Bonsoir mes amies !
Juste quelques mots pour résumer ma journée !
Aujourd'hui c'était courses , ce qui m'a permis de sortir m'aérer et me dégourdir un peu !
Cet AM j'ai fait 1h de vélo et en début de soirée mes 100 PAM !
J'ai décidé d'essayer de faire un peu plus de vélo chaque jour à partir de demain ou tout au moins 3X dans la semaine , pour ma santé !!!
Le Défi crazy me donne des ailes et me prouve que je peux faire mieux !
Il faut que je m'accroche !
Bonne soirée et bises !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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On attend que le premier ministre nomme le gouvernement on va suivre les infos locales pour une fois pour savoir
Douce soirée
Je t'embrasse bien fort
c'est vrai que tu as la niaque
et je te félicite car tu fais bien attention
merci de tes gentils messages
bonne journée
bisous