| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de Leiaorgana
aide blog-
L'apaisement réside en chacun de nous ! (Le Dalaï Lama) publié le 15/01/2014 à 10:47
Bonjour mes amies !
Le temps est à la pluie !
Je suis fatiguée , je suis réveillée depuis 3h45 !!!
Je vais essayer de faire une sieste après le repas !
Ce matin je suis allée chez mon médecin , j'ai une gastrite (rien d'étonnant) , il m'a ajusté le dosage de mon anti-acide !!!
Il m'a donné également quelques conseils diététiques pour mon problème de "constipation" , notament de manger des poireaux vinaigrette 3 soirs/semaine , ça tombe bien au supermarché où on va faire les courses , il y a 3kg de poireaux pour 2 euro et des poussières !!!
Il m'a dit aussi de bien manger des fibres , c'est ce que j'essaie de faire !!!
Ce matin je suis allée faire quelques courses vite fait (on y retourne demain) , j'ai acheté des poireaux pour aujourd'hui et des ... kakis !!!
Je ferai du vélo cet AM , trop fatiguée pour l'instant et puis il faudra que je fasse à manger !!!
Je vous souhaite une bonne journée !
Bises !
(6) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Nous serons deux si Monsieur sommeil veut bien s'intéresser à moi pfftt
Bon aprem
Plein de gros bisous
Nous nous régalons de nos achats de fruits et légumes
Bonne journée
Gros gros bisous
ma belle
je vais te lire demain car je suis à la bourre
bisous
Depuis lundi je ne fait aucun sport même pas envie, tu es bien plus assidue que moi, bravo
Douce soirée
Je t'embrasse bien fort
J'espère que ça va s'arranger tout ça.
Je te souhaite une bonne journée!