En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Le bonheur c'est juste être bien sans trop se poser de questions, vivre l'instant présent.....
publié le 19/10/2013 à 10:43 |
Bonjour mes amies !
Encore une belle journée qui commence !
Le soleil est là , pas un poil de vent !
Il fait 11° et pourtant il fait doux !
Ce matin la pesée m'a apporté de la joie , j'ai perdu par rapport à la semaine dernière !
C'est vrai que sans faire très attention à mon alimentation (enfin si quand même un peu) , j'ai fait pas mal de vélo , 1h les 3 premiers jours de la semaine et 45 mn jeudi et vendredi !
Je suis contente !
Aujourd'hui et demain ce sera repos (parce que je le vaux bien , mdr) !!!
Il faut que je fasse plus d'effort concernant mon alimentation , notament le soir !
Voilà !
Cet AM un petit coucou à mon amie Astrid à l'hôpital !
Dans un moment je vais me préparer !
Bonne journée et bon WE !
Bises !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
bravo pour ta pesée
je te félicite
tu as de la chance d'avoir du soleil
car chez nous il pleut
je te souhaite un bon dimanche
bises
Bravo pour ta pesée
Bravo pour le vélo
Matinée très chargée, c'est bon d'oublier le travail pendant 1 jour 1/2
Douce soirée
Je t'embrasse bien fort
C'est magnifique de vivre l'instant présent.
Pour le soleil j'ai un doute.
Je te souhaite une agréable soirée
Bisous