En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Bonjour mes amies !!!
Il fait beau et j'aurais aimé aller marcher mais pour moi il est déjà trop tard ou alors cet AM , je verrai !!!
Ce matin j'ai eu la mauvaise idée de me peser et j'ai failli avoir un malaise en voyant le poids s'afficher , horrible , c'est vrai qu'hier soir mes voisins du dessus faisait du bruit , je suis restée dans la salle de séjour à regarder la télé et j'ai grignoté , ce qui ne m'étais pas arrivé depuis des mois !!!
Pour rattraper les dégâts il va falloir que je fasse des efforts et à défaut de marcher aujourd'hui , au moins faire du vélo cet AM !
Malgré mon somnifère "chéri" je me suis réveillée vers 4h et j'ai dû chercher le sommeil pendant un bon moment !!!
Enfin aujourd'hui j'ai la tête dans le c. pour ne pas être grossière et un peu de mauvaise humeur !!!
Petite citation à méditer :
Personne n'est en charge de ton bonheur excepté toi...!
Bonne journée à vous et grosses bises !
Ps : photos prises de mon balcon ce matin !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Sabrina, Ohm.
très joli
je te félicite
surtout ne te démoralise pas tu vas y arriver
passe une bonne journée
gros bisous
Pour ma part enfin une bonne nuit, comme je me sens mieux
Passe une belle journée
Je t'embrasse bien fort
PS : merci, tes photos sont superbes
Pour le dessins aux 3 crayons, n'hésite pas à tester et à me dire !! je susi très curieuse de voir ce que ça peut donner!!
tu es de mauvaise humeur
prends la poignée de soleil
et va te faire bronzer
je te fais des gros bisous