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Bonjour !
Blog de LeelooGarou
aide blog-
Deuxième jour publié le 02/02/2010 à 18:07
Tout se passe bien, je pense à boire, à manger des fruits et des légumes, à fractionner mes repas sans craquer.
Sauf que ce soir c'est la chandeleur et que j'adore les crêpes. Les enfants m'ont demandé d'en faire... courage, courage, ne pas craquer!
J'espère que mon bonhommet me laissera faire un peu de vélo elliptique ce soir.
(5) commentaires
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Bisous
J'ai mangé mes deux crêpes hier et encore deux aujourd'hui. Elles sont peu sucrées mais il ne faut pas abuser... il vaudrait donc mieux que je file les autres à mon chéri et que je n'en refasse pas.
L'exercice physique c'est pas gagné... j'ai encore reporté. le seul exercice que j'ai fait c'est la planche (pour les abdos). lol
Quant à toi, continue comme ca, eau/fruits/légumes !!!! et bien sur de l'exercice physique !!
Bonne fin de journée et gros bisous de Véro
Je ne me pèserai pas tous les jours, je sais que le poids peut fluctuer donc j'évite les déceptions.
Ne t'inquiète pas si tu as un peu grossi avant de commencer ton régime. Tu vas vite les reperdre. Et puis il faut le temps que le corps s'adapte!
Et surtout ne te pèse pas tous les jours, ca ne sert absolument à rien, a part à démotiver!!! Le corps et compliquer et le poids bouge beaucoup d'un jour à l'autre. Tu verra bien à la fin de la semaine !!!
Bon courage, bisous et a bientot!