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Blog de Layana34

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  • L'eau..Essentielle pour la santé !!
    publié le 03/03/2013 à 16:55

     

    Qu’elle que soit l’origine de l’eau que vous buvez (bouteille, robinet avec ou sans carafe filtrante), il est important de boire suffisamment d’eau chaque jour. Notre corps est composé d’eau à 65%, et elle est indispensable pour le bon fonctionnement de notre organisme.

    Pour rester en bonne santé, il faut boire chaque jour suffisamment, en particulier en période de chaleur ou lorsqu’une activité physique est pratiquée.

    Mon premier défi sera de boire 1,5 litre par jour ObliGaToire !!

    Dès demain cool

     

    Ps : Car je ne bois qu'un petit litre au quotidien 

    (5) commentaires



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  • Layana34 
    publié le 14/03/2013 à 12:00
    Jvais essayer de suivre ce conseil (à la lettre) après c'est une question d'habitude à prendre
  • Layana34 
    publié le 14/03/2013 à 08:14
    Et bien j'ai bcp de mal à boire ce fameux litre et demi...hormis les 3 thés de la journée et mon cappuccino du matin (tt ça fée avec de l'eau) et bien je ne bois qu'un verre ou deux en plus...comment boire plus qu'en on a pas soif??
  • malone 
    publié le 06/03/2013 à 17:49
    bonsoir, j'ai du mal à boire 1l5/jour il faut que je me force et le coiffeur fait du bien au moral c'est vrai bisous gisele
  • OLLIVE 
    publié le 06/03/2013 à 15:58
    bonjour
    tu as raison il faut boire
    bonne journée
    bises
  • stephancarpintero 
    publié le 04/03/2013 à 03:17
    L'eau c'est essentiel, buvez en ;D

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