| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de Laureva
aide blog-
Jour 3, lorsque l'on a quelque chose à fêter publié le 26/09/2012 à 20:27
Aujourd'hui, je me suis enfin décidée à passer mon permis de conduire théorique et je l'ai réussi. Youpieee! Ce qui est chiant, c'est que ça a tout de suite déclanché un processus chez moi, celui où j'ai envie de fêter ça en mangeant quelque chose de bon et en buvant un petit verre. Ce qui finalement n'est qu'un prétexte pour se remplir le bidon, parce que bon, réussir son théorique ce n'est pas non plus la mer à boire.
Donc, il a fallut que je trouve une solution à cette envie soudaine et je me suis dit que j'allai me préparer un petit repas diététique mais haut en couleurs.
Donc ce soir le menu c'est:
Colin aux petits légumes en papillotte avec une pomme de terre. Pour cela j'ai mis:
Un pavé de colin par personne, carottes et courgettes coupées en julienne, tomates cerises entières, oignon rouge, ail, citron, origan, basilic, et les pommes de terre coupée en rondelle. Tout ça au four à 180°c durant 30 minutes.
Testez, c'est un délice! En vraiment pas gras du tout!
Sinon me suis pesée ce matin et bonne nouvelle, la balance affichait 55,5kg! Ca fait plaisir.
Demain matin, levé à 7h pour aller courir avec mon amie Marie. C'est une première pour moi, je vous dirai si j'ai survécu.
Mon obssession culinaire du jour?
Un bon gratin de macaroni avec beaucoup de fromage!!!
Bonne soirée à toutes!
(0) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
