| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de Laureva
aide blog-
Jour 1: lorsque tout reste à faire publié le 24/09/2012 à 23:15
Alors, aujourd'hui fut assez éprouvant pour une première journée de régime. J'ai eu beaucoup de boulot et il a fallut que je me fasse violence pour ne pas me jeter sur l'armoire à crasse. Envie de sucre! De grignotter!!
Sinon mon menu du jour:
Matin: 2 biscottes au blé complet + confiture Effi (allégée) + 1 café noir
Midi: Taboulé composé de semoule, lentilles, tomates, concombres, maïs, jeunes pousses d'oignon, huile d'olives (un chouia), épices.
Goûter: Rien
Soir: Trop de boulot, alors compromis: un plat Weight Watchers de Tagliatelles au coquilles st jacques.
Il faut que je me force a boire beaucoupl plus souvent, mais je ne sais pas vous, dés que le temps commence à se rafraichir ma soif disparait.
Obessession alimentaire du jour:
J'ai vraiment très envie de pizza. Avec des poivrons, des oignons, plein de fromage dégoulinant et une croûte bien croquante. Haaa
(0) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
