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petit dej + repas du midi
publié le 18/05/2009 à 08:08 |
ce matin, un grand bol de cégéales au chocolat et un verre de jus de fruits multivitaminés + 1 capuccino en arrivant au boulot
A midi j'aurai pas le temps de manger car je file à une repet de danse (de 14h à 19h) dès mon travail terminé ! Ce sera donc 2 barres substitut de repas + 1 compote de pomme.
J'espère ne pas crevé de faim ce soir pour éviter de me ruer sur n'importe quoi en arrivant !!!
En tout cas, j'ai fait les courses samedi, et j'ai été raisonnable : j'ai acheté plein de légumes, de salade, de céréales...mais pas de viande blanche : le rayon avait été dévalisé !!! A croire que tout le monde commence un régime ! Hi hi hi !
Bon, j'ai vraiment hate d'être à vendredi prochain pour recevoir ma 1ère liste de course et mon 1er "programme" de régime ! En attendant, je vais m'obliger à boire d'avantage d'eau (surtout pour une "sportive", j'en boit vraiment pas assez !)
Voilà les news... bon courage à toutes !
Laulau
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | céréales + lait de soja + jus multivitaminé + capuccino |
Déjeuner : | 2 barres de substitut de repas + 1 compote |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
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L'équipe d'aujourdhui.com
Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice