Salut les copinettes . Après avoir déserté le site pendant quelques temps , je reviens plus décidée que jamais à repartir de bon pied . Il faut , quand même reconnaître que j'avais vraiment besoin de me retrouver , car tout allait si mal dans ma vie , et il fallait absolument réagir . Familialement et médicalement , j'ai été très bien entouré . D'ailleurs médicalement je le suis toujours . Je suis là aujourd'hui , heureuse de vous retrouver enfin et super motivée pour repartir de bon pied à cette chasse aux kilos .
Finalement , j'ai choisi de faire DUKAN . Ca fait 15 jours que j'ai commencé le programme . Pendant la 1ère phase (c-à-d attaque ) j'ai perdu 2,3kg . Puis je suis passé à la 2ème phase (protéines-légumes ) alors cette fois-ci déception . Pas un gramme de perdu . Evidemment ,vous vous imaginez combienj'étais désolée , frustrée , et très en colère aussi de voir mes efforts anéantis . Mais en relisant le livre , il paraît que c'est normal chez certains sujets . Alors rassurée , j'ai donc pris la décision de ne pas baisser les bras et de continuer mes efforts . On verra par la suite .
Et vous les copinettes , j'espère que vous tenez bon toujours . Je vous souhaite à toutes une bonne journée . A bientôt , bisous .
@ +