Blog de Laura6529
aide blog
-
Il pleut encore et encore ,... ... Et voilà qu'à cause du mauvais temps , je suis obligée de m'occuper à l'interieur , moi qui a l'habitude de vivre dehors , c'est vraiment pas marrant .Aussi , l'idée m'est venue de faire un gâteau . (un 4/4 aux pommes ) .Des amis sont venus boirele café et bien sûr du coup le gâteau a servi . Ils l'ont beaucoup aimé , il n'en est pas resté une miette . Moi miracle , je n'ai pas mangé malgré l'insistance des autres qui ne cessaient de me dire que j'avais tort car il était délicieux . J'ai résisté , car dans ma tête je pensais à la pesée de lundi . Je suis une grande fille aujourd'hui ,et je suis très contente de moi . Et pour vous , mes amies comment s'est passée votre journée . A toutes les jonquillettes , voilà 1 mois déjà que nous avons entrepris le combat contre ces kilos , vous vous rendez compte . Et nous sommes toujours aussi motivées n'est-ce pas ? Bravo à toutes les filles qui malgré quelques petites déceptions parfois , ont réussi à tenir , et ça grâce à la grande solidarité qu'il y a entre nous . Je vous fais à toutes de gros bisous .
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
1 grand bol de café noir ; 2 tranches de pain aux céréales beurrées |
| Déjeuner : |
Haricots verts ; coq au vin ; fromage ; 2 tranches de pain complet |
| Goûter ou snack : |
rien |
| Dîner : |
salade verte ; saucisse ; 1 fromage blanc à 20% |
| Verres d'eau : |
8 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
bravo ma belle :) je te félicite :)
Bonne soirée et pas de bétises ;)