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FIN DE SEMAINE
publié le 14/03/2008 à 21:57 |
Quand je me suis réveillée ce matin il pleuvait . et c'était génial car il ne faisait pas chaud , et ce soir je n'aurai pas la corvée d'arroser le jjardin . Sinon ma journée s'est bien passée . Je n'ai pas vraiment suivi le programme , mais j'ai été raisonnable . Demain midi je suis ivitée chez des amis j'espère que je saurai me controler . Une idée folle m'a traversée l'esprit : "Si je préparais mon repas chez moi et l'amenait chez mes amis ." Non , je sais c'est pas faisable , que vont ils penser ? . De toute façon , je sais que je ne dois pas faire d'excés .Et vous les jonquillettes , pour certaines c'est jour de pesée demain , j'espere que vous ne serez pas deçues . Moi c'est lundi , mais je ne me fais pas d'illusion , surtout après mon dérapage de mardi .
Je vous embrasse toutes , bon weekend .
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1 bol de café noir ; 2 tranches de pain complet beurrés |
| Déjeuner : | haricots verts ; filet de poisson ; fromage et 2 tranches de pain complet |
| Goûter ou snack : | rien |
| Dîner : | rien |
| Verres d'eau : | 12 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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profite de ton repas avec tes amis et essaie d être raisonnable sans te priver
a plus bon week end
profite de ton repas avec tes amis et essaie d être raisonnable sans te priver
a plus bon week end
merci de ton com,c'est sympa d'voir bossé 8 ans en creche tu faisais quoi???passe sune bonne jurnee demain et avec tes mais,ne te tracasse pas la tet,gere les quantites et otut ira pour le mieux