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Blog de Laura6529

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  • JE ME METS SERIEUSEMENT .
    publié le 08/12/2008 à 21:01

    Salut les filles . Après 2 jours d'absence je reviens . En ce moment je suis un peu fatiguée je me traîne , c'est comme çi mes forces me lâchent . Cet aprés-midi j'ai vu mon médecin et c'était pas étonnant que je me sentais si lasse , car ma tension est très élevée (18,7 ) Il m'a forcé un peu le traitement pour la tension , et j'espère que ça ira mieux les prochains jours .Il m'a aussi donné un anti-dépresseur  et un anxiolitique car d'aprés lui je suis hyper angoissée , et trop stressée .Remarquez que dans l'ambiance familiale que je vis , il y a de quoi être dans cet état . J'appréhende les fêtes qui seront bientôt là . J'aurai vraiment aimé que tout soit déjà fini. Le pire dans tout ça c'est qu'il faut absolument que je perde du poids et mon médecin m'a dit qu'il faut que je perde 2 kg par mois car ma santé en dépend . Donc , c'est décidé je me mets sérieusement au régime , je n'ai plus le droit malgré les soucis et le stress de faire des excés . Se sera dur très dur je le sais , et puis de toute façon on a rien sans lutte . Ma santé est la plus grande motivation pour y arriver . Sinon ça va mieux avec mon fils , il me parle maintenant , et tous les deux on a pu enfin communiquer , et je pense sincérement  qu'il est conscient qu'il a été trop loin dans ces propos . On repart  confiant , et c'est que du bonheur pour moi au moins de ce côté là .

    Et pour vous les filles , j'espère que vous avez passé un très bon weekend et que vous avez bien commencé la semaine . Courage à vous toutes mes amies , le grand M (motivation ) est très important pour continuer , ne le lâcher surtout pas même s'il nous arrive quelques fois de succomber à la tentation .Je vous fait à toutes de gros bisous , bonne semaine , et à trés bientôt .

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 jus de pamplemousse frais , 2 tranches de pain complet beurré ,1 grand café noir
    Déjeuner : 4 tranches de blanc de poulet , 1 yaourt 0 %
    Goûter ou snack : 1 cappucino
    Dîner : des haricots verts avec 2 steaks hâchés grillés à la poèle ,1 petit pot de fromage blanc 0 %
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires



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  • luluceline 
    publié le 10/12/2008 à 00:42
    c'est formidable que tes relations avec ton fils se soit améliorés !! je suis très heureuse pour toi.
    je te souhaite de trouver ta Motivation ma copinette et que tu arrives à ton objectif.
    reçois tout mes encouragements je suis avec toi .
    bizzzzzzzz
  • bina974 
    publié le 09/12/2008 à 19:59
    coucou, C'est bien si as pu résoudre ton probleme avec ton fils et c'est tant mieux. Maintenant tu pourra reussir dans ton rééquilibrage alimentaire. je te fait de gros bisous
  • KARINE30 
    publié le 09/12/2008 à 18:54
    merci ma petite Laura pour tpn soutien pendant quatre jours j ai eu mon fils et sa copine aussi le moral était meilleur mais cet apres midi entre le mauvais temps et le fait de me retrouve seule j ai encore craqué avec de tres mauvaises idees dans la tete que j ai tres vite chassées
    je suis contente qu avec ton fils tout soit rentré dans l ordre
    pour ta santée il faut a tout pris que tu sois resonable point de vue regime je te comprends car moi si le moral ny est pas je mangerai toute la journée des betises
    allez courage on va y arriver pleins de bisous

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