| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de Laura6529
aide blog-
UN PETIT COUCOU . publié le 11/09/2008 à 19:18
Salut les filles ! je passe rapidement car je suis très fatiguée ce soir . Aujoudhui j'ai passé ma journée à faire du ménage et maintenant j'ai mal partout . Je suis vraiment désolée de ne pas pouvoir passer sur vos blogs ce soir , mais soyez-en sûre que demain je passerai pour prendre de vos nouvelles . Pour l'instant côté régime ça va , je tiens le coup . Bon , je vous laisse car là je n'en peux vraiment plus , je vais prendre un doliprane 1000 et au lit . Demain j'ai une cousine qui est en vacances sur l'île qui vient déjeuner . Elle a envie de manger un rougail morue . A bientôt mes copinettes .
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 grand bol de café noir , 2 tranches de pain complet beurrées avec de la confiture allégée , 1 kiwi Déjeuner : des pâtes au thon , 1 morceau fromage à 17 % MG ,1 petit ramequin de salade de fruits Goûter ou snack : 1 cappucino Dîner : omelette nature , salade verte 2 tranches de pain de campagne , 1 yaourt Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
j'espère que tu vas bien. Je vois que tu continue tes efforts et je te souhaite plein de courage. Pour ce qui concerne ton craquage d'hier, ce n'est que demi mal puisque c'était du fromage allégé (à condition bien sûr que tu l'aies mangé sans sucre, sinon !!!) il vaut mieux craquer sur du fromage % que sur du fromage tout court.
Je te souhaite une bonne journée
bisous
brigitte
bizzzzzz