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Hey !
publié le 02/12/2009 à 12:12 |
Quoi de beau en ce mercredi ? Chez moi la neige & partie ...
Bon aujourd'hui j'ai craquez ... pour pas changez ! lol
Non Non pas niveau nourriture ! Mais je me suis pesée ... Résultat ... : 59.8 !
Hiihii sa déscend sa déscend ! Bon a chaque fois ce n'est que quelques grammes en moins mais bon ça me motive que voulez vous ^^ .
Sinon faut que j'me mette au déco de Noël moi ! Comme sa ce serait fais !
Je tenais aussi à dire que cette semaine j'ai était bleuffé par la vidéo de tatiana68 !!!! Bravo à toi tu peut être fière ! c'est génial !
& la semaine dernière j'ai commencée a bien parlée avec Mlle Sharlene, qui est une fille adorable tout simplement, avec un vrai talent de chanteuse je précise ! ^^ .
& pour toute les autres :Angele007, Audrey5959, Bettina1731, Catherine_ice-cream, Claudia-25, Enyo, Gwen49, Kev3, Lilibaby25, Luzdivina, M3carlota, Milimoys59, Misarin, Miss_Eos, Missiouzy, Mlle - Barbapapa, Papillon - Rose, Portugesiinha, Simplement moi, Yeliel.
Merci à vous toutes de vos petis messages de soutiens vous êtes formidables =) .
Gros bisous à vous toutes les filles & restée MOTIVEE !!!!!!!!!!!!! je compte sur vous ^^ . Bonne journée !
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café & barre de céréales. |
| Déjeuner : | Salade, risotto & un fromage blanc. |
| Goûter ou snack : | Une barre de céréales |
| Dîner : | 2 petites tomates farcie au chêvre, une portion de gratin dauphinois, 1 tranche de pain complet, un morceau de fromage. |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
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Tu sais je me repose beaucoup, je dors au moins 13H par jour, et je suis fatiguée avec tension trop basse... Trop du mal le matin depuis quelques semaines... je vais encore avoir des examens, mais après les fêtes, pour réajuster mon traitement (l'augmenter en gros, et prendre ENCORE un autre medoc peut être... c'est pas cool).
C'est cool que ton poids descendes, descendes, et ne remonte pas! Même si c'est un petit peu, l'important c'est que ça descende sûrement, gros bisous ^^
comme tu dis qlq grammes ca motive grave je suis d accord avec toi !!
alors on ne lache pas on continue !!
yessss
bisouilles et bonne soiree
Tu peux être fière quand même, c'est déjà une belle perte ! Puis c'est comme ça, les derniers sont les plus longs à dégommer mais tu y arriveras et puis en faisant doucement mais surement tu ne reprendras pas au moins =)
Merci pour ta petite dédicasse, cela fait plaisir d'être soutenue mais aussi de pouvoir apporter sa petite contribution aux autres pour moi c'est essentiel dans ma vie d'ailleurs !
Je te souhaite une bonne journée ! Bisouss