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Hellow
publié le 04/11/2009 à 19:56 |
Bonsoir les bloggeuse alors sa va? comment c'est passez votre journee? moi sa va tranquilou en ce moment c'est calme au boulot .. mais vivement le week-end quand meme ! j'espere que vos regime ce passe bien moi sa va j'avance doucement .. ma prochaine peuser sera lundi ( et oui je vais me peser tout les lundi au lieu de tout les jours car apres sa devient vite une obssession .. ^^ ) donc on verra s'que sa va donner !
allez bisous et courage a vous !!!!!
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Rien .. |
| Déjeuner : | pates aux légumes, 2 tranches de jambon, une compote de fruit et un morceau de fromage. |
| Goûter ou snack : | une barre de céréale. |
| Dîner : | une salade : tomate maïs, une pomme et 100 g de fromage blanc . |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
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mrc pr ton message !
ca va toi ?
moi je retrouve peu a peu mes marques, c'est un changement radical qd on rentre de centre, animation non stop pd 15 jrs ca désoriante !
ba di donc tn alimentation ets super !!
sof peu etre le pti dej, rien c po top top !
continue comme ca !
des bises