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Bonjour !
Blog de Latifah
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Je m’appelle... publié le 20/03/2008 à 12:03
Je m'appelle Latifa. J'ai 42 ans. J'ai commencé à grossir suite à un traitement hormonal. Par la suite, j'ai été soumise à un grand stress. J'ai pris 20 kgs en un an. Un jour, j'ai décidé de maigrir. J'ai donc improvisé un régime, et j'ai réussi à perdre 18 Kgs en 8 mois. Mais, je voudrais encore perdre 7 kgs, et je n'y arrive pas. Pourtant, je suis toujours le même régime depuis bientôt deux ans.
mon alimentation Petit-déjeuner : café, tartines ou biscottes, fruit ou jus de fruit Déjeuner : Pas de déjeuner Goûter ou snack : Pas de goûter Dîner : Je dine tôt, vers 18h. Je mange de tout, jamais de privations. Verres d'eau : 7 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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