| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de Lastrada
aide blog-
vive les fruits! publié le 21/08/2007 à 15:54
un petit mot aujourd'hui pour vous dire que j'ai changé d'endroit cette semaine je suis dans mon petit appart ,je ne sors pas et ce sont des crêpes et des céréales qui ont fait mon petit déjeuner.. accompagné de confiture..qu'est-ce que c''est bon, mais tellement mauvais pour ma ligne! je culpabilise, alors je mange des pommes dès que je me sens un petit creux.
ce n'est pas une bonne idée n'est-ce pas? je fais n'importe quoi avec mon régime, et avec mes repas... est-ce que je vais reprendre ?mon alimentation Petit-déjeuner : céréales+fruit+yaourt+crepes Déjeuner : 2 pommes Goûter ou snack : 1 pomme Dîner : riz +yaourt+ pomme Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Ne te prends pas la tête c'est pas la fin du monde tu vas te rattrapé t'en fé pas
Aller accroch toi c'est parti pour une nouvelle semaine
doc nouvelles résolutions.
Mais comme dit midinoute ne mange pas ke des pommes il faut ke tu suive ken même un programme
Bon courage gros bisous
à bientôt