Bonjour, Bonsoir,

Me voila nouvelle sur le site aujourdhui.com pour commencer une nouvelle aventure avec vous.

Je n'ai jamais réalisée de régime dans ma vie car depuis toute petite j'étais très mince. Lorsque je suis tomber enceinte de mon premier enfant, j'ai pris plus de 25 kilo car je n'arretais pas de manger. Je pensais perdre ses kilo après mon accouchement mais en vain !

Au contraire, j'ai gardée cette mauvaise manie de manger à tout instant. Et j'ai continuer a grossir au point d'arriver à 82 kilo.

Pour vous faire une idée avant de tomber enceinte je pesais 46 kilo, à mon accouchement j'en fesais 72 et après l'accouchement 82 !! 

Plus aucun de mes vetements m'allait et j'avais honte de mon corp.

Alors au lieu de prendre l'iniative de faire du sport je me contentais de manger sans arret. Très mauvaise idée car je ne sortais plus et je ne fesai pas de sport !

Puis un jour, j'ai décidée de perdre du poid en mangeant des aliment saines ... j'ai tenu pendant 1 semaine  et par la suite j'ai appri que j'étais tomber enceinte à nouveau. Lors de cette grossesse je fesai attention à mon alimentation. Je suis passée de 72 à 65 kilo ! et cela pendant ma grossesse, j'étais très fiere de moi et ainsi j'ai eu la motivation pour continuer mon objectif. Lors de mon accouchement je fesai 68 kilo et le poid s'attegnait. 

Mais ces derniers jours, je recommence à manger n'importe comment et je suis passé à 72 kilo ! 

Donc j'essai de me reprendre en main et arreter de faire de la "mal bouffe". Je me suis inscrite à une salle de sport et je suis motivée mais parfois j'ai plus envie de continuer car je ne suis pas très patiente 

Je souhaite établir un programme qui me permettra de perdre du ventre et paralellement je souhaiterai prendre du volume au niveau des cuisses et du fessiers ...