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Bonjour !
Blog de Larabeille
aide blog-
1ère semaine !... publié le 19/03/2008 à 08:35
Voilà ! la première semaine est commencée !!... je ne suis pas vraiment les menus à la lettre mais je fais des équivalences, vu que je déjeune au resto du taf...
Et en plus, je ne fais pas les exercices... pas le temps, entre taf et bébé... pour rattrapper, voilà le programme : yoga le mardi, badminton le jeudi et si j'ai le courage, je calerai 40 minutes d'abdos par semaine...
J'essaye aussi de tenir sans me peser plus qu'une fois par semaine, pour ne pas virer à la psychose... et j'ai bougé mon objectif à 51 !...
En attendant, j'ai fait une heure de yoga hier, et j'ai des courbatures partout... beuuhhhhh !...
(1) commentaires
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ccad42 publié le 19/03/2008 à 10:44allez ok pour ce week ned! 1 carreaux de choc et basta!! Je penserais bien à toi en le savourant... LOL
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