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Nouvelles (6)
publié le 20/05/2014 à 01:45 |
Lundi 19/05/14 : ● Pesée faite la balance affiche 72,400kg (-700g) :) . Il est vrai que j'aurai aimer perdre plus mais c'est déja bien.
● Mensurations prise pareil que la semaine dernière je ne doit pas savoir les prendre puisque les résultats ne coincide vraiment pas.
● Certainement pas de sport pour moi aujourd'hui.Nous somme aller a la casse auto et comme j'ai rendez vous chez le médecin a 17h45 je n'aurait pas le temps.Grrr :(
● Donc aujourd'hui pas de sport et pas d'exercices pff va falloir que je rattrape tout ça.
Mardi 20/05/14 : Séance de sport faite.Je cherche a bouger plus ou rajouté des exercices car j'aimerais perdre pareil que la semaine dernière voir plus.
Mercredi 21/05/14 : Séance de sport faite toujours pareil.
Jeudi 22/05/14 : ● Séance de sport faite,toujours pareil tapis et exercices.
● Ce soir écart,j'ai manger de l'hachi parmentier maison (purée de pomme de terre,chair a saucisse) bon j'ai essayer de manger une portion raisonnable.En plus j'avais très faim alors je peut vous dire que ça ma fait du bien mais du coup hop coup de barre.Et en dessert une fine part de glace au deux chocolat viennetta mais vraiment une très fine part.Sinon du coup je culpabilise.
Vendredi 23/05/14 : ● Séance de sport faite.Toujours pareil.
● Par contre moi qui utilisait le compteur de calories du site et bien je suis déçu car il a changer et je ne trouve jamais ce que je veut alors qu'avant oui.
Samedi 24/05/14 : ● Séance de sport faite,pareil que d'habitude tapis et exercices.
● J-2 la pesée je stresse.
Dimanche 25/05/14 : ● Séance de sport faite.Plus j'en fait et plus c'est dure.
● J-1 la pesée.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Félicitations pour les 700 gr, cest déjà top !!!
Allez on continue et on fonce
Bonne journée
Bisouss
je te félicite
vraiment ceci est très bien !