Lundi 28/04/14 : Aujourd'hui 3ème séance de sport.Enfin ! Séance qui a durer 15min et je pense que je vais essayer d'augmenter de 5min la prochaine fois ou celle d'aprés.J'en est profiter pour faire quelques exercices.Allez je me motive :)

Mardi 29/04/14 : 4ème séance de sport.Toujours 15min (sur tapis de marche incliné je le rapel).Aprés encore quelques petits exercices.J'attend encore un peut et j'augmente le nombre d'exercices et j'essaye d'améliorer encore mon alimentation.ça vient doucement mais surment.Bon sinon il faut vraiment que je me trouve un pèse personne.Allez motivé :)

Mercredi 30/04/14 : 5ème séance de sport faite identique a la précédente + exercices.

Jeudi 01/05/14 : • Pas de sport aujourd'hui.Nous nous sommes promener dans une brocante je n'est donc pas pu en faire.Niveau alimentation ce n'était pas ça a midi.J'ai manger une salade kébab (salade,tomate,oignon,choux rouge,viande de kébab,sauce blanche et féta).Bon je n'est presque rien manger en féta et viande et pas mal de crudités,mais bon je culpabilise quand méme.Ce soir j'éssaye de trouver le temps pour faire des exercices.

• Exercices fait.

Vendredi 02/05/14 : 6ème séance de sport fait.Cette fois c'était 20min,enuite quelques exercices.Bon il faut vraiment que je fasse les courses pour m'acheter un pèe personne et que je recherche mon mètre ruban pour voir si je perd des centimètre,mon fils me la pris pour faire je ne sais trop quoi et plus moyen de remettre la main dessus.

Samedi 03/05/14 : • Sa y est pèse personne acheter et je n'est pu m'empècher de me pesée et depuis le début et bien je n'es rien perdu.Pourtant je mange moins de mauvaises choses qu'avant et je me suis remise au sport.Je suis juste dégouter!

• Pff tout m'énerve!Quand je voit des filles qui sont parvenus a maigrir de beaucoup et en pas si longtemps que ça et qui te disent qu'elle non pas fait grand choses pour,alors que moi j'améliore mon alimentation et que je me suis remise au sport et que rien ne change méme pas quelques grammes ça me met franchement les boules!Je comprend celles qui abandonne.En tout cas j'ai un gros raz le bol!

• Maintenant que j'ai un pése personne je vais me pesez une fois par semaine en ésperant que la semaine prochaine ça auras bouger.Je voulais me pesé tout les samedi mais comme nous sommes samedi donc ça seras soit le dimanche matin ou le lundi matin on verra bien.

• 7ème seance de sport fait.Pareil que la 6ème c'est a dire 20min plus des exercices.

 Dimanche 04/05/14 : Aujourd'hui pas de sport ni d'exercices.Nous nous sommes promener sur la foire et aprés nous sommes aller chez mes parents donc pas le temps pour le sport.Certaines me diront que ce n'est rien de loupé une journée , qu'il faut bien soufflé de temps en temps mais cela m'embéte beaucoup de ne pas en avoir fait.

Merci a toutes pour votre soutient,comme vous le voyez je ne vient pas tout les jours et donc les nouvelles ne sont pas poster le jour méme.Dés que je serais plus présente sur le site je passerait avec joie sur vos blogs ;) Bisous