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Citez les 5 raisons principales qui vous ont donné envie de commencer un régime. (Se les répéter tous les matins)
mais je vais essayer :
1- Me sentir bien dans ma peau
2- Ne plus avoir peur du regard des autres
3- Remettre enfin les vêtements qui sont cachés au fond de l'armoire ! (notamment cette merveilleuse tite robe ! lol)
4-Me sentir belle et surtout ne plus avoir peur d'être aimé (euh oui c dur quand on ne veut pas qu'un homme nous voit sans vetements:-)
5- Le sport c'est la santé ! donc, je peux pouvoir courir, sauter sans souffrir ..
Voili voilà
mine de rien, c'est pas évident ! on connaît ses motivations mais les écrire..
Merci pour ce post, il a le mérite de faire réfléchir
1; pour me sentir mieux dans ma peua
2. pour m'habiller comme ça me fait envie
3. pour que mon copain soit fière de moi
4. pour être en bonne santé et le rester longtemps
5. pour terminer une période assez douloureuse par ce changement
1. Parce que j'ai envie de pouvoir porter les vêtements que j'ai dans mon armoire, que j'ai choisi, que j'aime et qui m'appelle "au secours"....
2. Parce que j'ai envie qu'on me regarde pour les bonnes raisons...
3. Parce que j'ai pas envie de souffler dès que je fais un effort...
4. Parce que j'ai envie de vivre longtemps et sainement;
5. Parce que je suis la personne la plus importante de ma vie et que je dois me plaire et m'aimer...
1 pour mettre ce que je VEUX
2 pour me sentir bien dans ma tete et mon corps
3 pour que mes enfants et mon mari soient fiers de moi et être belle à leurs yeux
4 pour que nourriture et santé soient compatibles
5 euh ... je trouve pas de 5 mais ca va venir .... lol
bravo pour ta motivation !!!!!!!!!