J'ai reçu Vendredi mon programme pour cette semaine, je vais essayer de m'y tenir.

Il y a certains aliments que je n'aime pas mais je vais les remplacer par d'autres.

 

Hier J'ai respecté le petit déj.

Par contre pour le déjeuner, c'est une cantine alors pas vraiment le choix : des tomates sans sauce en entrée, 1 tarte aux oignons et un morceau de fromage.

Le soir, salade du jardin avec 1 oeuf, des tomates cerises, du jambon et une petite cuillère de sauce vinaigrette.

Aujourd'hui, mauvaise journée car j'ai passé une nuit blanche car ma fille a fait 40 ° de fièvre toute le nuit et on ne sait pas ce qu'elle a.

J'aimerais maigrir mais je ne suis pas très motivée et je ne sais pas comment m'y prendre.

J'essaie de faire des exercices tous les jours, j'ai Wiifit à la maison mais cela me saôule de faire du sport.

J'espère qu'en parcourant le forum j'arriverai à trouver la motivation nécessaire de commencer à maigrir.

Bisous à toutes

Je m'appelle Laetitia, j'ai bientôt 28 ans et une petite fille Alyssa de 2 ans et demi. J'ai gardé tous les kilos de ma grossesse et j'ai envie de les perdre. Et mon homme m'a dit que si je perdais tous mes kilos et je retrouvais une belle silhouette, il m'épouserai et me ferai un deuxième enfant. Mais c'est aussi pour moi car je me trouve horrible à regarder.