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Blog de Laetif

aide blog

  		• La gym
    publié le 18/10/2007 à 08:23

    Hier soir je suis allée à la gym. Ca fait du bien. Dommage que ça ne soit qu'une fois par semaine.
    A part ça, ben, rien de plus. J'ai pas l'impression d'avoir perdu mais bon on verra bien lundi ;)
    Bonne journée à toutes et tous ;)

    -------------------------------------------------------------------------

    ben voila j'ai craqué. J'ai fait une tartine de nutella à ma puce et j'ai pris un tout petit bout de pain avec 1/2 cuillère à café de nutella. J'en avait trop envie. Est ce que je me sens coupable. Pas le moins du monde et ça ma fait du bien ;)

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Fromage blanc, 1 kiwi, 3 abricots secs, 1 jus de légumes, 1 thé
    Déjeuner : 1 cuisse de poulet, Pates (+sauce faites maison avec tomates, oignons, champi et pas de matière grasse) 1 tr de pain, 1 compote
    Goûter ou snack : Raisin, fromage
    Dîner : Soupe, salde de tomate, 1 oeuf dur, gratin de fruits rouges
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires


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  • mamouchka 
    publié le 18/10/2007 à 10:18
    Bonne journée sous le soleil,je vais aller passer l'après-midi chez mon amie!bises chris

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