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Repas du samedi 14 juillet
publié le 14/07/2012 à 20:07 |
j'ai un peu dépassé
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Lait entier, UHT, Pain grillé, domestique, Beurre doux |
Déjeuner : | Tomate, crue, Pain, baguette courante, Fromage à pâte ferme 20-30% MG/MS, Sauce vinaigrette, allégée, Pizza jambon fromage |
Goûter ou snack : | Beurre de cacahuète ou Pâte d'arachide, Pâte à tartiner chocolat et noisette, Pain, baguette courante |
Dîner : | Bœuf, bifteck, grillé, Pâtes alimentaires aux oeufs, cuites |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1648 kcal |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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