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Et voilà ...
publié le 20/05/2008 à 10:56 |
... je m'y remet sérieux !!!! Oui c'est vrai j'avais un peu lacher le régime depuis quelques temps et très franchement je le sens bien... j'ai repris quelques kg... en faite j'ose pas trop passer devant la balance des fois qu'elle m'attire, lol !!! Mais être de nouveau super motivée, c'est clair, pour le moral y a pas mieux !!! Même du coup ce matin j'ai réussi à ma lever à l'heure ... woaw .. c'est un exploit pour moi... bah oui j'aime beaucoup trop être dans mon lit, surtout le matin quand il faut aller bosser, ptdr !!! Mais là c'est bon je sais que je suis sur la bonne route pour continuer ce régime... faut juste que je me réhabitue à manger un petit peu le matin pour pas avoir fait à 10h ou 11h, et du coup pas trop manger à la cantine du boulot (parce que c'est quand même pas évident là-bas... ou c'est super dégueux et oui ou c'est gras !!!)
Enfin voilà qu'aujourd'hui on devrait avoir une belle journée avec du soleil... en tout cas sur la région parisienne... pour le moment il est là le soleil et y a pas trop de nuages ... mais ca pèle encore un peu ...
Sinon, OUI je l'ai récupéré mon ordi... ahhhhh enfin ... j'étais presque en manque dis donc !!!! C'est vrai qu'il m'a manqué !!! Comme ça je vais pouvoir venir vous faire des coucous plus souvent, c'est cool !!!!
Bon là je vais retourner bosser un peu, même si je suis pas surchargée (heu.. pour une fois ça change un peu... enfin pour l'instant... on sait jamais faut pas dire les choses trop vite !!!).
Je vous bizzzzzzzzzzzzzzz mes cailles !!! A+++
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 café + 1 sucrette + 1 verre de jus de fruit + 1 barre taillefine framboise |
| Déjeuner : | blanc de poulet + courgettes + haricot plat + riz + 1 yaourt nature + 1 canette de coca light |
| Goûter ou snack : | 1 thé vert + 1 sucrette |
| Dîner : | salade composée (salade verte tomate 1 knacki 1 ti babibel) + fromage blanc |
| Verres d'eau : | 5 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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