| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
Dure journée !!!
publié le 25/10/2007 à 22:13 |
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 café + 1 sucrette + 1 verre de jus de fruit + 4 chouquettes |
| Déjeuner : | Flamenkuch + 1 yaourt nature 0% sans sucre + 1 canette de coca light |
| Goûter ou snack : | 1 minis pain au chocolat - 1 thé vert |
| Dîner : | Patates à l'eau avec un peu de buerre + galettes de légums (carrottes, poireaux - brocolis, petits pois, céleris, chamignons, poivrons, oignons) + 1 yaourt nature sans sucre |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
|
natt57
publié le 26/10/2007 à 16:37
|
| bravo je voi ke té repasse son équilibre mai pense a réduire un peu la quantité c'est un conseille ke je te donne ne le prend pa mal c'est de cette facon et je maigrir voila merci pour té commentaire sur mon blog et on reste on contacte bizzzz et n'oubli pa de resté motivé c'est la réussite bonne soiré | |
|
lydiediamant
publié le 26/10/2007 à 12:02
|
| effectivement 3h30 de blablabla au telephone...Ouah !!!! J espere que tu as le telephone illimité...Mais quand on aime comme on dit on ne compte pas.....Passes une bronne journée....Je te fais de,gros bisous...Lilie | |
|
misspop16
publié le 26/10/2007 à 08:55
|
| j viens te souhaiter un bon week end qui arrive pleins de bisou et courage pour ton regime bisous | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|