Absente depuis quelques jours pour cause d'aller et retour chez mes beaux-parents, je n'ai pas consulté le site ni suivi les indications du programme.
(programme que je ne suis jamais vraiment de toute façon)
La balance m'a tout de même indiqué + 0,3kg par rapport à la semaine dernière. Je ne suis pas super contente mais bon après ce séjour ça va :

Merci ma belle-mère :
''Regarde je t'ai fait du poisson !!''
Il est bizarre le poisson, il nage dans une crème épaisse et blanche, c'est mauvais signe.
''Oui, tu prends un filet de poisson (jusque là tout va bien) puis tu mets un morceau de beurre tu roules, tu asperges de crème fraiche''
... là j'ai un trou car j'allucinais....
et la fin :
''et tu flambles au wisky!!''.
Bref super bon le poisson mais à croire que les gens le font exprès.

Si j'étais végétérienne, elle me ferait de la quiche lorraine : ''les lardons c'est pas de la viande !!!''

Pourtant, elle est au régime mais il y a toujours l'apéro, du saucisson, du beurre, des croissants, des glaces, des gâteaux, du fromage...

On va dire que ça. Ca part d'un bon sentiment de faire du poisson. Mais bon du poisson grillé ou en papillote c'est bon aussi et moins culpabilisant. Les crudités qui ne nagent pas dans la vinaigrette je préfère, les tartines de pain le matin ça va plutot que les croissant, une salade de fruits c'est bien...

Mais bon , je suis contente. J'ai évité quelques pièges.
J'ai fait du vélo d'appartement en fin de matinée samedi (362 kcal affichés !!! pour 16 km et 45 min). Du coup, la douche m'a permis d'arriver à la fin de l'apéro. Donc je n'ai pas pris d'alcool et comme on m'avait gardé trois biscuits apéritif : j'en ai mangé 1 et j'ai donné les deux derniers aux enfants qui salivaient devant.

Cette semaine il faut que je me reprenne en main !!!
Non :
Cette semaine, JE ME REPREND EN MAIN !!! C'EST SUR !!!!

Bon courage à tous !!!