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vendredi 22 juillet
publié le 23/07/2011 à 10:14 |
Caa y est C vendredi the last youhouuuuuuuuuu et en arrivant chez mon cheri un joli bouquet de fleurs m'attendais, de quoi me remonter le moral puissance 10 !!!!
Sinon petite journée avec qlq écarts mais indispensable d'y échaper tellement c t bon lol
matin : idem jeudi
11h30 : 1 carotte crue
midi : 2 petites courgettes + 2 petites pdt + 1 steak + 1 peu de graisse d'oie + 30 g de chèvre + 3 prunes
16h : un bon morceau de nougatine (ca c t trop bon)
soir : 1 galette de pdt + HV + 1 knakis + 1 morceau de pain + 1 yaourt + 1 banane
Pas de sport pas eu le temps et les ragnagna sont la donc beaucoup mal au ventre !!!
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