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Blog de La_petite_ronde
aide blog-
dimanche 17 juillet publié le 18/07/2011 à 09:49
Et encore un dimanche de passé en compagnie de mon cher et tendre qui n’a pas trouvé mieux que de vouloir aller au mac do hier soir. Moi super sérieuse et suivant les instructions de la diet concernant tout ce qui est resto ou autres, je prend un menu happy meal (biensur ils avaient plus le jouet snif mais bon ca passe encore), je prend un petit cheeseburger, des fruits a croquer, un cocoa zero et de l’anans en sachet. Plus de fruits a croquer donc je prend le fruit du moment le melon, puis je me rabats sur les potatoes, la patate beigne un peu moins dans l’huile que les frites et bien au final j’avais des frites dans mon paquet !!! grrrr
Matin :
- 3 tranches pain de son + purée d’amandes complètes + sirop d’agave
- ½ verre de jus de goyave
- 1 FB 0 % vanille
Midi :
- lentilles maison
- 2 knakis de poulet
- 1 yaourt 0%
- ½ melon
- 1 verre de coca zero
18h : 1 tomate
Soir :
- Cheeseburger (300 kcal)
- Frites (235 kcal)
- 1 coca zero
- Melon (27 kcal)
- Une glace a l’eau (51 kcal)
+ de la wii avec mon cheri boxe, tennis, golf, bowling, un bon défouloir et du ménage a fond.
(1) commentaires
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lilou02140 publié le 18/07/2011 à 18:22On peut se faire plaisir de temps en temps.Bisous
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