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TRES BEAU TEMPS SOLEIL ! ! ! ! ET BONNE FETE
publié le 14/02/2008 à 12:58 |
AUJOURD'HUIE RIEN DE SPECIAL IL FAIT TRES
BEAU, MAIS PAS CHAUD, IL Y A ENCORE DE GELEE BLANCHEE LA
JE VOULAIS VOUS SOUHAITER ""
UNE BONNE ST VALENTIN "" POUR TOUS LES
AMOUREUX, ET COMME CELA EST UNE FETE D' AMOUR, A TOUT CEUX QUI S' AIMENT 
UN GROS BISOUS A TOUTES MES AMIES
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | DECA+3BISCOTTES AVEC 2C DE CONFITURE ABRICOT +70G DE PAIN AVEC 40G DE CAMENBERT LIGTH |
| Déjeuner : | PLAT.WEIGT. NOUVEAU.GRATIN DE P DE TERRE AU JAMBON ET EPINARDS. 4,5PTS ET SALADE MELANGEE +2 C A C DE VINAIGRETTE A. 1 YAOURT NATURE+1 POMME |
| Goûter ou snack : | 1 CREME VANILLE +1CAPPUCINO DECAFEINE +AVEC PTI ROULES AU FRAMBOISE (2) TAILLEFINE |
| Dîner : | POISSON A LA PROVENCALE AVEC P DE TERRE + EPINARD AVEC 2 C A C DE CREME A 15% 2 SUISSES A 25% 2 CLEMENTINES |
| Verres d'eau : | 5 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Bises.
Je te souhaite bonne St Valentin avec Ingo !!!!!!
Ici aussi temps radieux, on en profite pour jardiner, nettoyer les plate bandes.....
Profites du soleil un max c'est bon pour la santé.
Bisous
Ici aussi nous avons le soleil, c'est super................
Gros bisous - Geny
bonne saint valentin. gros bisous a ++++
profite du soleil pour nous
après le boulot pas envie de jouer les prolongations dehors
et pourtant cela fait du bien de prendre l'air