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Blog de LYDIA83
aide blog-
UN PTIT COUCOU VES ME REPOSER PESER MOIN 1 KG publié le 09/02/2008 à 15:18
BONJOUR A TOUTE, TOUJOURS BEAU TEMPS, MAIS FRAIS, JE VIENS D' AVOIR MA PIQURE,CELA ME RAPELLE QUAND J' ETAIS ENFANT, ON SOIGNAIS SOUVENT PAR PIQURES
QUAND ON ETAIT MALADE. JE N' AIMAIS DEJA PAS CELA MALGRE QU IL Y A DE LA
PLACE" POUR LES PIQUOUZ "CELA N A PAS CHANGER J EN AI DE MAUVAIS SOUVENIRS.
JE VOUS SOUHAITE UN BON REPOS, ET BON WEK END AVEC BEAUCOUP DE SOLEIL
ET DE BONNES VACANCES POUR LES DEPARTS. PROFITER EN BIEN .VOULAIS VOUS DIRE AUSSI " ENTRE PARENTHESE QUE "J AI MINCI "PERDU """1KG ""
"DEPUIS" LUNDI REPRISE DE" W.WATCHER" AVEC MOIN DE FECULENT ET + DE CRUDITES
ET LEGUMES. ET NOUS SOMMES SAMEDI, PAS ENCORE UNE SEMAINE. ET JE N'AI PAS FAIS
DE GYM A CAUSE DE MON DOS, DONC C' ETAIS BIEN CELA. IL FAUT MANGER DES
FECULENTS MAIS A SA " SATIETE" VRAIMENT DE TEMPS EN TEMPS"", ENFIN POUR MOI.""
BISOUS A TOUTES."
mon alimentation Petit-déjeuner : DECA+50G BAGUETTE AVEC 1/²C BEURRE 25%+30G LEARDAMER+1DEMI SEL Déjeuner : 60G DE DINDE+100GCOQUILLETTES COMPLETES AVEC CHOUX DE BRUXELLE + RAPE A. 1YAOURT A. AVEC 2C A C DE CONFITURE ABRICOT 2 CLEMENTINES Goûter ou snack : 1CREME VANILLE +1POMME +1 DECA +4 TUILES AU CITRON TAILLEFINE Dîner : 120G DE COLIN EN PAPILLOTTE +100G DE COQUILLETTES COMPLETES+UN PEUT DE CHOUX DE BRUXELLE AVEC RESTANT DE CUILLER BEURRE A 25% UN PEUT DE RAPE A. 1 SUISSE. 1 POIRE Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (10) commentaires
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j'espère que les piqures sont efficaces et que tu souffres moins de ton dos. Avec ce beau soleil, c'est dommage que tu ne puisses pas sortir dans ton jardin..............
Bonne journée, gros bisous - Geny
bisous
gros bisous lydia bon week end
C'est vrai qu'ici on est acceptée, il faut aussi etre patiente car cela ne se faqit pas en 1 min. Là je n'ai pas fait grand chose, repos complet lol. Passe une bonne soirée
Bises
Beau soleil ici aussi. Suis allée me faire belle chez le coiffeur!!! j'en avais besoin.
Bisous
Bisous,