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Aujourd'huie pas de net de la journee, celà c'est remis quand meme
publié le 21/01/2008 à 00:59 |
Pas de net aujourd'huie de la journée, remis en marche internet vers minuit alors j'écris mon
blog, et repas; j'ai été visité vos blogs et vous etes pas mal a avoir fais des balades donc
j'en déduis que vous avez eut beau temps, ici temps tres brumeux, de toute la journée bisous a toute a demain
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | deca+60g de baguette+1cAc de beurre A. +30g de merzer et 1 clémentine |
| Déjeuner : | salade d'endive avec 1 c A c d'huile olive + 1c de poulet +purée de légumes variées 100g de riz a la tomate + compote de pommes maison |
| Goûter ou snack : | 1sveltesse chocolat+ptit biscuit framboise Lu + 1 déca |
| Dîner : | 1cote d'agneau 100G de riz avec épinard hachée avec 2C a s.de creme a 15% +1 suisse 20% + 1 clémentine |
| Verres d'eau : | 5 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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gabrielle08
publié le 21/01/2008 à 08:19
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| ici hier le temps a ete superbe une vraie journée de printemps ça fait un bien fou, je te souhaite une bonne journée a tres bientot | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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