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Bonjour !
Blog de LOULETTE90
aide blog-
Bonjour ! Super humeur ! publié le 18/03/2008 à 09:04
Coucou ! il fait beau dans l'est !!!!!
Eh oui sa y'est !!!!! peine àcroire qu'ils annoncent de la neige pour
la fin de la semaine !!!!
Je suis de super humeur ce matin, et j'ai
surtout passée un très
bonne nuit!
Pour la soirée séance de gym habituelle.
Pour info sur la chaine
DIRECT8 tous les matins de 8h à 9h il y a
une séance de GYM
ne direct. J'ai pu apprendre certains
enchainement à faire et c'est
efficace ! Avis aux amatrices !
Bpn je suis au boulot mais je vouslais vous
faire coucou vite fait
. J'ai laissé certains coms hier et je
poursuivrai dès aujourd'hui si je
peux, car à la maison pas d'internet
depuis hier, problème avec
capteurs sur DIJON !
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 lait ricoré 2 tranches pain complet jus d'orange Déjeuner : ratatouille 1 tranche jambon blanc 2 tranches pain complet 1 morceau fromage 1 yaourt nature 1cc sucre Goûter ou snack : RIENNNNN Dîner : Riz complet ratatouille 1 steak saumon 1 compote Verres d'eau : 4 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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