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Coucou et oui encore sous la pluie !
publié le 17/03/2008 à 08:16 |
Coucou ! et oui il pleut encore et toujours dans l'Est ! sa devient
pénible !
Mais bon on a passé un super WE samedi super ensoleillé. Au
final je suis allé chez le coiffeur et j'ai tout coupé sa fait du
bien !
Nous avons passé le WE avec ma soeur c'était génial !
J'ai donné l'adresse du site à ma tante qui voulait maigrir et qui
jusque là avait peu réussie et la elle m'envoi un sms pour me
dire
qu'elle a perdu 4 kg en 1 semaine ! elle est ravie et moi aussi !
Je sais que je devais vous faire des coucous de WE mais manque
de temps, et puis y'a ma petite famille qui réclame attention !
alors désolée mais promis je ferai un effort cette semaine.
En tous cas je ne vous oubli pas et je vous remercie de vos coms
qui me font tjrs aussi plaisir !
coté poids je suis enfin tombée en desous de 53 je pèse 52.7 kg !
aller on tient le bon bout !!!!!
En tous cas ma maman qui ne m'avait pas vue depuis quelques
temps m'a trouvée très jolie avec mes quelques kilos en moins !
Et mon homme aussi, au final il n'y crouyait pas trop mais voit
que je suis motivée, et me félicite à chaque fois que je me pèse.
Aller je file gros bisous !
Une pensée pour mes 2 zommes !
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 lait ricoré 2 tranches pain de mie 1 poignée céréales sans sucre 1 jus d'orange |
Déjeuner : | Pates couli de tomate 1 steak haché sans graisse 1 compote |
Goûter ou snack : | riennnnn |
Dîner : | brocolis cuit à l'eau la moitié d'une saucisse cuite vapeur 1 morceau de fromage un petit morceau pain complet 1 yaourt nature avec 1cc sucre |
Verres d'eau : | 4 |
Calories consommées : | 0 kcal |
syl90
publié le 17/03/2008 à 10:05
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salut ma loulette he oui c'est la tante , merci encore de m'avoir indiquer se site . Je voudrais savoir aussi comment tu trouve ses beaux dessins que tu met apres tes discussions , bisous a+ |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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