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Hello !
publié le 25/02/2008 à 07:49 |
Me revoilou après un WE super agréable sous le soleil...
Alors samedi j'ai d'abord bien dormie, je suis allé à la piscine avec des amis, et le soir nous avons mangé ensemble... Et dimanche nous sommes allé courir avec une copine qui à décidé aussi de se motiver à faire du sport !
Sinon, dimanche matin 6h30 réveillée par les pompiers, inondations des escaliers là ou j'habite ouaihhhhh ils étaient mort de rire en voyant ma tête à 6h30 LOL Faut dire qu'en se couchant pas loin de 2h du matin sa donne hi !
Je suis contente de pouvoir vous écire ce matin !
Je me suis pesée et j'ai encore perdue je suis contente. J'espère perdre encore cette semaine ! on va faire pour !
Aller je file et je vous fais des tas de bisous !
En passant j'embrasse mes 2 chéris
mouahhhhh !!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 tranche pain complet beurré 1 lait 1 jus d'orange |
Déjeuner : | salade de pates poivron maîs 1 oeuf mollet 1 vache qui rit une compote |
Goûter ou snack : | riennnnn |
Dîner : | filet saumon vapeur légumes vapeurs 1 yaourt avec 1c miel |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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